Életintegrációs beszélgetőkör

„Nem új válaszokat keresünk, hanem értelmet adunk annak, ami mögöttünk van.”

A kör lényege

A beszélgetőkör nem arról szól, hogy kitaláld, ki vagy,
hanem arról, hogy megértsd, miért élted úgy az életed, ahogy
és hogyan tudsz most szabadabban jelen lenni benne.

Kinek szól a kör?

Ez a kör azoknak való, akik:

  • hosszú ideje keresik a helyüket, de nem találnak megnyugvást
  • sokféle szerepben, kapcsolatban, élethelyzetben voltak már
  • most egy életszakasz végén / küszöbén állnak
  • szeretnék összerendezni az életük történetét, nem újra kitalálni magukat

Ez nem azoknak szól, akik gyors válaszokat, tanácsokat vagy célokat keresnek.

Forma

  • zárt csoport
  • 4–6 fő
  • 6 alkalmas ciklus
  • nincs becsatlakozás menet közben

Ritmus

  • 2–3 hetente
  • 2 óra / alkalom
  • lassú, érlelő tempó

Szerepek

  • Körvezető: a beszélgetés keretét vezeti
  • Résztvevők: egyenrangú jelenlét
A beszélgetőkör alapelvei:
  1. Nem adunk tanácsot
  2. Nem javítjuk meg egymást
  3. A „nem tudom” elfogadott állapot
  4. Minden történet a maga módján érvényes
  5. A csend is része a beszélgetésnek
Egy alkalom menete

Megérkezés (10–15 perc)
– rövid kör: „Hol vagyok most az életemben?”

Központi kérdés (30–40 perc)
– mindenki annyit mond, amennyit szeretne

Szabad megosztás (30–40 perc)
– nincs reagálási kényszer
– nincs elemzés

Lezárás (10–15 perc)
– egy mondat: „Mit viszek magammal?”

„Nem kell készen lenned ahhoz, hogy itt legyél.”
Scroll to Top